David Pleva

Certifikovaný fitness trenér

Osvědčený instruktor fitness

Od roku 2019 jsem absolvoventem kurzu PaedDr. Petra Tlapáka, CSc. na Fitness Institutu TONUS.

Nutriční terapeut, Dis.

Jsem vystudovaný nutriční terapeut. Titul Dis. jsem získal v roce 2021 na VOŠ Most.

Men Super Model WoaMr. Best Bodyrld

Jsem Mr. Best Body! V roce 2022 jsem obsadil v této celosvětové soutěži první místo.

Men Super Model World

V roce 2022 jsem obsadil třetí místo na celo světové soutěži Men Super Model World.

Chceš na sobě začít makat?

Rád ti poradím a budu tou jiskrou!

Osobní trénink

Tréninkový plán na míru

Jídelníček na míru

Zpětná vazba je pro mě důležitá

Reference

Od Davida mám sestavený jídelníček a poprvé v životě se mi postupně daří nabírat svalovou hmotu. Poradil mi to, co žádný trenér před ním (všichni do mě hustili jen bílkoviny, bílkoviny a bílkoviny, kterých jsem do sebe cpal zbytečně moc). Hlavně mě motivuje svým výkonem, protože už dnes vím, že pro výsledky je důležitá i vytrvalost. Vždy když potřebuji radu ohledně cvičení, je mi nápomocný. Dále cením jeho lidský přístup a důvtip. Mohu pouze doporučit!
Jan „Cesta kluka z města“ Eliáš
Google
David je neuvěřitelný dříč a motivátor. Cvičení ve fitku má vždy pro každého připravené na míru. Všechny cviky sestavuje logicky a zohledňuje zdravotní stav každého svěřence. Oceňuji jeho osobní přístup, přátelskou komunikaci a nekonečně pozitivní náladu. Vždy s úsměvem! 😊
Karolína Vitvarová
Google
S Davidem se skvěle spolupracuje. Řešil jsem, jak se začít hýbat po operaci křížového svalu v koleni. David mi tréninky přizpůsobil přesně dle mých potřeb a reagoval na to, jak jsem se cítil. Zároveň mi dal do kupy i ramena a celkově core. Tréninky s ním jsou nejen zábavné ale i praktické. "Startování sekačky" využívám do dnes. 😀 Takže díky Dejve.
Jan Kadlec
Google
S Davidem je cvičení super, už více jak rok spolu cvičíme a já jsem se neskutečně zlepšila naučila se jak správně posilovat , dýchat je neskutečný motivator a na cvičení s ním se vždycky moc těším. Pod jeho vedením jsem získala titul mistra světa v hodu kladivem.
Alexandra Adlerova
Google